Fitness Party


In diesem Kurs gibt es einen bunten Mix aus sportlichem Tanz und Koordinationsübungen, die nebenbei auch das Gedächtnis fördern.

Dies ist jedoch kein Tanzkurs, sondern eine fröhliche Fitnessparty, bei der die einzelnen Formate jeweils mit Workout-Elementen bereichert werden. Es wird gelacht und geschwitzt. Jede Stunde endet mit entspannenden Dehnübungen.

Intensitätslevel I-II

Líf – in Bewegung
Dominique Gudmundsdottir
Hauptstraße 22
42799 Leichlingen
Tel: 0178 – 167 54 43

info@lif-in-bewegung.de

Gerne können Sie hier ein kostenloses und unverbindliches Probetraining vereinbaren.