Vor dem Eintritt in Studio, vorab Online anmelden! (Online Buchung)
- Nicht mit Symptomen/ Erkrankung zum Training kommen!
- Getränke, Handtuch, eigene Matten mitbringen
- In Sportbekleidung erscheinen, kein Umziehen!
- Die Kurse laufen sowohl online als auch „stationär“ . ALLE Mitglieder können das gesamte Online-Angebot nutzen.
- Da nicht mehr als 6 Teilnehmer in den Kursraum dürfen, werden wir falls nötig, ein Rotationssystem einführen.
Beim Eintritt ins Studio:
- Mund-Nasenschutz tragen! (Beim Training selbst nicht mehr nötig)
- Hände waschen oder desinfizieren
- Im Fitnessbereich 3 m Abstand halten
- Im Kursbereich 2 m (Matten mittig auf die Markierungen legen)
- Beim Gerätetraining alle Sätze auf einem Gerät absolvieren, (also kein Zirkeltraining!)
- Großes Handtuch auf die Geräte und nach jedem Gebrauch desinfizieren
- Beide Türen des Kursraums zum Betreten und Verlassen nutzen
- Besuchsdokumentation /Kontaktnachverfolgung:
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Um den organisatorischen Aufwand so gering wie möglich zu halten, bitten wir euch die vom Rhein- Berg. Kreis empfohlene luca-App auf eurem Smartphone zu installieren. An der Eingangstür zu Lìf ist ein QR-Code angebracht, den ihr scannt und fertig ist!
Die ausführlichere Version gibt es hier zum Download, wir danken euch recht herzlich für euer Verständnis.
