- In unserem Gesundheitsstudio wird unter fachlicher Anleitung sowohl in Gruppen, als auch Einzeln (Personal Training) trainiert.
- Wir bieten sowohl fitnessorientierte Kurse, als auch zertifizierte Präventionsmaßnahmen an.
- Auch Menschen mit bestehenden Vorerkrankungen können bei uns durch zielgerichtetes Training ihre Beschwerden lindern.
- Das Fitnesstraining an den Geräten baut Ihre Muskulatur auf und verbessert Ausdauer, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination.kommen nicht zu kurz.
- Für Betriebe führen wir bedarfsorientierte Maßnahmen durch, z.B. Rückentraining, Stressbewältigungsseminare, Yoga...
- Subvention der Präventionskurse z.T. bis zu 100% durch die Krankenkassen möglich
- Ermässigung für Partner oder Familienangehörige
- Grundsätzlich findet jeder Kurs bei Bedarf auch Online statt (außer eXercise, Sling- und Medical Training). Das Online Training bietet die Möglichkeit, bequem und sicher von zuhause aus zu trainieren, im Gegensatz zu monotonen Online-Videos, erfolgen Motivation und Korrekturen durch den Trainer.