Die Präventionskurse starten jetzt! - Neuer Rückenkurs Donnerstag 17:00-18:00 - Yoga Nidra Kurse und Workshops - KAHA - u.v.m. siehe News +++

Wir sind ein Gesundheitsstudio, in dem unter fachlicher Anleitung sowohl in Gruppen, als auch Einzeln (Personal Training) trainiert werden kann.

  • Wir bieten eine Vielzahl an Kursen, sowohl Fitnessorientiert als auch als zertifizierte Präventionskurse* an.  In unseren Yoga- und Entspannungskursen können Sie sich von der Hektik des Alltags erholen.

  • Auch Menschen mit bestehenden Vorerkrankungen (orthopädische-, neurologische-, innere Erkrankungen) können bei uns durch zielgerichtetes Training ihre Beschwerden lindern.

  • Das gesundheitsorientierte Fitnesstraining an den funktionalen Excio-Geräten baut Ihre Muskulatur auf und verbessert die Ausdauer, aber auch Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination kommen nicht zu kurz.

  • Für Betriebe führen wir bedarfsorientierte Maßnahmen durch, z.B. Rückentraining, Stressbewältigungsseminare, Yoga...

  • Mit modernen Geräten, effektiven Trainingsmethoden und hochqualifizierten Trainern erreichen Sie Ihre Ziele.  Das Training ist dabei abwechslungsreich und macht Spaß!

Bei uns erwarten Sie Faire Preise keine versteckten Abo-Fallen und monatliche Kündigungsfristen!

  • Subvention der Präventionskurse bis zu 80% durch die GKV möglich* (z.T. auch 100%)
  • Rabatte für Partner oder Familienangehörige

Spass und Freude an Bewegung durch abwechslungsreiches und kurzweiliges Training - das ist Líf in Bewegung!

                         Dominique Gudmundsdottir

                         Geschäftsführerin


Langeweile sucht man bei Lif vergeblich...


Unsere Maxime ist: 

Erstklassige, auf den individuellen Gesundheitszustand angepasste Betreuung!

 

Überzeugen Sie sich auf unserer Homepage und kontaktieren Sie uns gerne bei offenen Fragen.                        

Líf – in Bewegung
Dominique Gudmundsdottir
Hauptstraße 22
42799 Leichlingen
Tel: 0178 – 167 54 43
www.lif-in-bewegung.de

info@lif-in-bewegung.de

Gerne können Sie ein kostenloses Probetraining vereinbaren.