Personal Training


Sie bringen Ihre Wünsche und Bedürfnisse mit, ich die Fachkenntnisse.  Nach ausführlicher Eingangsdiagnostik entsteht ein maßgeschneidertes Programm, dass Sie motiviert und Ihnen Spaß macht. Ihre Ziele werden so in einem realistischen Zeitrahmen erreicht:

  • Abnehmen, Bodyforming
  • Athletik - Training für Leistungssportler
  • Beweglicher und geschmeidiger werden
  • Fit werden
  • Konditionstraining
  • Muskelaufbau, Kraftzuwachs
  • Stressabbau, Ausgleich zu beruflicher Belastung

Líf – in Bewegung
Dominique Gudmundsdottir
Hauptstraße 22
42799 Leichlingen
Tel: 0178 – 167 54 43

info@lif-in-bewegung.de

Gerne können Sie hier ein kostenloses und unverbindliches Probetraining vereinbaren.