Faszientraining, *zertifizierter Präventionskurs


Faszien halten den Körper in Form und Funktion.  Viele Schmerzzustände und Verspannungen, die früher auf die Muskulatur zurückgeführt wurden, sind in Störungen des Fasziengewebes begründet. Im Kurs werden Verspannungen / Verklebungen "ausgerollt", ergänzend findet ein dynamisches Flexibilitäts- und Elastizitätstraining  statt.

Intensitätslevel I-II
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Líf in Bewegung 

Dominique Gudmundsdottir

Hauptstrasse 22 

42799 Leichlingen/ Witzhelden

T: 0178 1675443‬

info@lif-in-bewegung.de

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