Líf Online Videos

                     Hier findet ihr eine Auswahl an aufgezeichneten Kursstunden zum Nachturnen....Viel Spaß!

 


                         07.08 Weekend Workout


                          06.08 Kraftausdauer

                          06.08 Pilates

                          06.08 Yoga


                         05.08 Functional

                         05.08 Medical Fitness


                          04.08 Bewegte Pause

                          04.08 Faszienyoga

                          04.08 Rückenfit


                          03.08 Rückenfit

                          03.08 Yoga


                          02.08 Bewegte Pause

                          02.08 Tabata

                          02.08 Yoga


                         31.07 Fitmix


                         30.07 Kraftausdauer

                         30.07 Pilates

                         30.07 Yoga


                         29.07 Functional Steffi

                         29.07 Medical Fitness 45 min


                          28.07 Rückenfit
                          28.07 Faszientraining

                          28.07 Bewegte Pause


                         27.07 Rückenfit

                         27.07 Yoga


                          26.07 Bewegte Pause

                          26.07 Tabata

                          26.07 Yoga



Specials

01.04.21 Spagat Challenge

01.04.21 Sonnengruß

25.05.21 Yoga-Choreo Sounds of Silence

  

 



Líf in Bewegung 

Dominique Gudmundsdottir

Hauptstrasse 22 

42799 Leichlingen/ Witzhelden

T: 0178 1675443‬

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